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    如何培養高情商孩子

    【作者:金教員,編號76540 點擊數:678 更新時間:2019-03-02

    情商,指情緒商數,是一個人把握情緒的能力,了解情緒的深度。1997年被引入中國,漸漸引起了越來越多人的重視。

    “情商之父”丹尼爾·戈爾曼說:“情商是一種綜合素質,決定了一個人未來的成功和幸福。”人際關系是一個人情商的外顯,無論在哪個時代,無論對于孩子還是成人都極其重要。

    有研究表明,情商是天生的,但也可以在后天被訓練。古人云:“父母之愛子,則為之計深遠。”爸爸媽媽在重視孩子智商培養的時候,千萬不可忽略了孩子情商的培養。那么,孩子的情商又與哪些因素有關呢?

    對情緒的錯誤認知

    很多人對情緒存在著偏見,錯誤地理解情緒,他們認為:情緒是一種不好的東西;當有情緒時,要控制它;情緒不重要,過一段時間就沒事了。

    情緒可以幫助我們認識自己、提升自己,與他人建立更深的連接。然而,現實是,很多人視情緒為傳染病一般拒而遠之。一談到情緒就說“我很好”、“我沒有情緒”……這一切都是源于并不認識情緒。

    情緒本身沒有好壞之分,關鍵在于我們怎么與之相處。很多人會嘗試控制情緒,但是頻頻失敗。這是因為情緒是沒有辦法被控制的,情緒走在思想的前面,它只能被疏導。

    很多爸爸媽媽認為孩子鬧情緒了,過一陣子就沒事了,然而事實根本不是這樣。如果孩子的情緒沒有得到疏導和接納,下次他依舊會因為同樣的事情而爆發。正確認知自己的情緒,才能正確自我激勵為下一次起航助力減壓。

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